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2023

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开发大脑的音乐



  音乐开发右脑,这是一个已为人们普遍接受的不争事实。但音乐究竟是怎样开发人的右脑的,则很少有人去深究,迄今为止也很少能提供具有说服力的答案,因而音乐开发右脑往往还只是停留在口头上,以至于许多人对此将信将疑,甚至给予否定。最近一个时期,有学者对此进行了科学研究并发表了有关研究成果。在这里,我们想谈谈对于这一问题的学习心得体会,权当是解答这一问题的诸多答案之中的一种不成熟的解释吧。

要想弄清楚音乐是如何开发右脑的,首先必须了解、掌握人脑的基本知识。为此,让我们先来看看人脑的结构及其功能。

脑生理科学告诉我们,人脑是由左大脑半球和右大脑半球组成(简称为左半球和右半球),大脑两半球在功能上的不对称性是人脑结构和认知的主要特征。神经生理学、心理学以及医学工程惊人的发展,为人脑的这种不对称性提供了重要的细节,并证实左大脑半球是理性与计算之脑,是显意识脑,有人称之为数学脑,右大脑半球是感性与艺术之脑,是潜意识脑,有人称之为艺术脑。连接左右大脑两个半球的是胼胝体,它的作用是连接及整合两大脑半球的活动,尤其是两大脑半球之间的信息的传送。近年来的脑生理科学研究成果进一步表明:两大脑半球的分工其实只具有相对的意义,左大脑半球和右大脑半球两者之间的相互支持、相互依赖、相互补充的关系相比两者的分工,显得更为重要。

那么,开发右脑的基本含义又是什呢? 据科学家推测,在人脑两大半球之中,右大脑半球的能量是左大脑半球的10万倍以上。但迄今为止,人类的生存与发展主要是依赖左大脑半球,而很少关注开发和利用右大脑半球所储藏的巨大的能量。

研究还表明,固然右大脑半球无法用语言将它所获得的经验同外界分享,但它也具有执行左大脑半球所能执行的功能,包括记忆、学习。因此,如果人类能有效地开发和活用右大脑半球中所潜藏的智慧与能量,并通过胼胝体让左右大脑半球相互合作、取得平衡,那么,不仅开发了右大脑半球的能量,而且还能取得1+1>2的效果。

简言之,我们理解的右脑开发包括两层意思:一是开发、活用右大脑半球的能量,一是促使左右大脑两半球相互合作、取得平衡,进而也促进左大脑半球的发展。换句话说,开发右脑实际上不仅限于开发了右脑,而且也开发了左脑,并促进了左右大脑两半球的平衡发展。

接下来要解答的问题是:右大脑半球究竟怎样才能得到有效地开发。

研究表明:左右大脑两半球之间的连接与沟通是比较薄弱的,只有当脑内吗啡肽分泌时,两者之间的联系才比较密切,因此,增加脑内吗啡肽的分泌便是提高右大脑半球使用频率,使右大脑半球更加地活泼,进而促使左右大脑两半球共同发挥功能的一种主要途径。(注:人体内共有100余种荷尔蒙,其中大约20种是可以带给人快感的,这类荷尔蒙通称为脑内吗啡肽 那么,又怎样来增加脑内吗啡肽的分泌呢?我们认为,最简单、最实用、最可行的一个办法就是通过欣赏包括音乐在内的艺术来促使脑内吗啡肽加速分泌。这是因为,人类艺术创造的主要来源在于右大脑半球,音乐也直接作用于右大脑半球,当人们欣赏音乐数分钟之后,能使大脑中大量的β脑波降低到α脑波,而α脑波则只有在右大脑半球占优势时才出现,它能使脑内吗啡肽大量分泌。(注:人的大脑中有三种脑波:α脑波、β脑波、γ脑波,其中最多的是β脑波。) 由此我们不难得出结论,音乐能够开发右脑。

音乐开发右脑的实现途径之一可以概括为:人们通过从事欣赏与创造音乐的活动,脑内产生出大量的α脑波(或者说能使脑内大量的β脑波变成α脑波),正是这些α脑波能使脑内吗啡肽大量并加速分泌,而脑内吗啡肽的分泌能极大地提高右大脑半球的使用频率,并促使左右大脑两半球相互协作与沟通,从而实现了开发右脑的目的。