面对新压力，大脑会“调低”创伤记忆网络以适应

发布时间：

2025-08-11 10:46

来源：

脑科学网

经历过创伤会让人对未来的压力更敏感，还是更麻木？耶鲁大学的Felicia Hardi和Elizabeth Goldfarb等人利用神经影像技术找到了答案。他们的研究发现，当面临新的轻度压力时，大脑中与过去创伤相关的神经网络活动会主动降低，这种“习惯化”反应与更好的心理健康状况相关，为理解压力适应机制提供了神经层面的证据。

研究团队首先利用功能性磁共振成像和机器学习算法，分析了170名成人的大脑数据，成功识别出一个能够预测个体过往创伤暴露程度的特定脑网络。随后，研究人员通过两个独立的实验来诱发轻度压力：让部分参与者将手臂浸入冰水中，或为另一组参与者注射压力激素氢化可的松。结果一致显示，在面临这些新的压力源后，之前被识别出的“创伤预测网络”其内部的功能连接性显著减弱了。这一发现有力地支持了“习惯化假说”，即大脑并非变得更敏感，而是通过主动“调低”与历史创伤相关的神经回路的活跃度来适应当前情境。更重要的是，这种神经活动的减弱程度与参与者的心理健康直接相关：创伤网络连接性下降越明显的人，其抑郁症状也越少。这表明，大脑的这种适应性反应是一种健康的应对机制。研究发表在 PNAS 上。