▍ 心理健康

音乐可改变我们对别人的看法

研究者发现，听不同风格的音乐，可能会改变我们对其他人的观感。 　　他们认为，听女孩乐团( Girls Aloud )的专辑，或听贝多芬第九交响曲，可以让你相信周围的其他人也都心情愉快。 　　不过，听颓废的爵士乐或上个世纪80年代的摇滚乐，会让你认为其他人的情绪也很沮丧。 　　伦敦大学金史密斯学院的研究者发现，即使只听上15秒钟的音乐，也足以影响我们对同事和朋友，甚至陌生人的观感。 　　而且，影响我们对他人看法的，不仅仅是音乐。 　　科学家发现，“快乐”的声音——如波浪拍打岸边的声音，篝火燃烧的劈啪声和宛转的鸟叫声，以及“悲伤”的声音——包括机枪的声音，凄厉的风啸和工业机械的噪声，都和音乐有着同样的影响力。 　　这个发现表明，听欢快的音乐，可以让我们的一天变得更舒适，而且会给我们造成这样的假象：我们的周围，是一群快乐、知足的人们。 　　这项研究的首席科学家乔伊迪普·巴哈塔查亚(Joydeep Bhattacharya)博士测试了120种音乐和声音对人情感及看法的影响。 　　他的研究小组招募了46名自愿者，听取15秒钟的音乐或特定声音，随后请他们对面前照片中的面孔进行判断，指出这张脸是快乐、悲伤或“中立”的。 　　研究者发现，听取悲伤的音乐后，自愿者更倾向于判断面孔是悲伤的，而听取欢快音乐后，他们更容易从面孔中看到欢乐。 　　固定在自愿者头部的电子传感器可以揭示不同风格的音乐触发了大脑那些部位参与到视觉刺激中来。 　　巴哈塔查亚博士指出，当音乐是欢快的，那么志愿者更倾向于预判下一张将看到的面孔是快乐的。 　　他相信，如果人们有意识选择那些他们知道会让自己情绪更乐观或沮丧的音乐，效果会更加明显。

2023-02-26 23:02

专家欲破婴儿学习语言之谜 并非最先叫妈妈

人类如何学会语言?小婴儿是如何从外界接受语言信号，逐渐建立起自己的语言能力，与人交流?这些一直都是科学家们非常感兴趣的，但又一直找不到一个普遍认可的答案。美国的一名科学家为了解决这个问题，决定观察婴儿学习语言的过程。 　　据英国广播公司(BBC)5 月19日报道，美国麻省理工学院教授迪布·罗伊喜获贵子后，决定借此便利观察他的儿子是如何学习语言的，将通过三年的录音、录像等手段记录下这个宝贵的过程，并希望通过数据分析最终获得人类初生如何学习语言的答案。记录已经开始十一个月，本报记者通过邮件采访了罗伊教授，向他了解开始和进展情况。 　　14个麦克风 11部全方位摄像机记录婴儿成长过程 　　罗伊教授和他的研究小组把这一计划称为Human Speechome(人类家庭语言)计划。11个月前当罗伊教授的儿子出生后离开医院，这个计划便启动了。14个麦克风和11个全方位摄像机将在这个新生儿来到这个世界的最初三年里一直保持工作状态。在罗伊的儿子醒着的时间里，他的一切活动和发音都被这些设备记录。监视系统在早上八点打开直到晚上十点关闭，每天收集大约350吉伯的压缩数据。 　　这11部全方位数字摄像机和14个麦克风隐藏在各个房间的 天花板上，包括厨房、餐厅、 客厅、游戏室、门口、健身房、三个卧室、走廊和 卫生间。摄像机可以捕捉到房里发生的任何可能是潜在的婴儿学习语言的因素，每秒钟可以记录14个画面，任何微小的动作都被记录。不过，由于现有技术的程度限制，诸如眨眼等非常细微的面部表情都还无法被捕捉，这些表情都被认为是学习语言非常重要的线索。 　　14个麦克风组成层级式录音系统，记录这所房子里任何的声音资料。在记录声音的过程中，录音系统会自动地将噪音削弱。14个麦克风可以把所有房间的声音记录，通过14个频道刻录到CD盘中。当房间中没有杂音时，即使是轻声的耳语都不会被漏掉。 　　经过计算，3年的记录工作将记录下33.8万小时的数据，其中包括14.2万小时的视频和19.6万小时的音频。 　　庞大系统共同绘制一幅幼儿经历的感官刺激的完整图画 　　罗伊教授介绍说，数据搜集工作结束后，隐藏在天花板里的数据线将会把这些数据资料传送到麻省理工学院媒体实验室的一个巨大容量的磁盘储存系统中，该系统储存容量达到5千兆。所有的图像都会通过10台串联的电脑进行大规模数据分析，而声音数据将会储存在地下室的一个标本取样器中。 　　据罗伊教授介绍，目前对语言进行数据分析有两个途径。第一个是通过自动语言识别器转录，但是即使是最好的自动语言识别器出错率也很高，很多噪音也可能被作为有用信息转录。因此还有第二种途径是通过人工转录，通过人工识别，是婴儿产生的声音，还是噪音，尽量减小转录过程中的误差。而现今的一些转录设备用于大量的语音转录工作都不是很理想。罗伊教授和他的研究组在这些转录设备的基础上自行设计了一套系统，可以自动识别长时间记录中的语音，通过数学运算，描绘出类似于光谱的声音图像。在有声音活动的区域，该系统会将声音自动记录重放进行转录。根据之前的实验，每一分钟的对话，都需要2.5分钟的转录时间。 　　这些不同的各个系统将共同完成一幅幼儿经历的感官刺激的完整图画，这样就可建立一个可以取代罗伊教授儿子的模型。 　　对话 　　婴儿并非最先会叫妈妈 　　北京科技报：您的试验开始了多久了?目前有什么新进展吗? 　　罗伊教授：我们的数据收集工作已经开始了11个月。已经得到了非常有用的数据，我的儿子在数千小时中，在家中呀呀学语的记录。这些都将用于语言发展的研究。 　　北京科技报：在中国普通人都会认为孩子们学说话最早说出的词语是“妈妈”，您认为是这样吗?这是不是应认为这个词语发音简单? 　　罗伊教授：其实这并不是婴儿最早学会的单词，即使是中国。但是“妈妈”这个词确实很简单，你是对的，因此这个词出现的也很早。 　　北京科技报：在你的家里安装那么多的机器，你们会不会觉得不自在?如果遇到有隐私问题，怎么办? 　　罗伊教授：开始确实不是很自在，但现在已经习惯了。所有的音频和视频记录都可以由人工控制，安装在墙上的微型触摸控制器可以在必要时分别开关音频或视频的记录。这样的微型控制器一共有八个，都安在灯的开关旁边。另外，我们还可以通过“哎呀”按钮控制，擦除任何一段不需要的记录。 　　北京科技报：人们在知道有设备在进行拍摄记录时，会不会故意地去和婴儿对话，影响结果的客观性? 　　罗伊教授：通常在实验中，观察者对实验的影响只会持续24到48个小时。我们的记录工作已经进行了相当长的一段时间，这种影响应该已经不是一个问题了。 　　北京科技报：在记录工作结束后，你们将如何进行分析，数据的那一部分是研究婴儿学习语言的有用资料吗? 　　罗伊教授：我们将通过计算机建立模型，并复制我的孩子在学习语言中的单词和语法。这些模型将帮助我们分析学习的整个过程。 　　北京科技报：您是什么时候开始涉足人类语言这个领域的?是什么激发您这个想法? 　　罗伊教授：我在十年前就有了这个想法，那时我在做我的博士论文，题目就是“语言获取模型”。 　　北京科技报：为什么数据记录的时间是3年而不是更短或者更长呢? 　　罗伊教授：2到3年这个时间是学习第一个单词到简单的语法出现的一个临界时间，这段时间是我们研究关注的重点时期。 　　北京科技报：关于婴儿如何学会语言有很多争论，您能介绍一下有哪些吗?您支持哪一种观点? 　　罗伊教授：这个问题非常复杂，很难用简短的语言说清楚。但非常明显的是，天生的语言结构与环境造就的语言结构都是起到重要作用的。我们的研究计划就是想要在这方面打开一扇新的大门。这项计划将为研究人类语言获取过程的研究提供一个自然、丰富、纵向的参考。通过超过30万小时的记录，我们先要建立一个模型并计算出幼儿获取语言的精确过程。我们希望这项技术除了可以研究人类的语言学习过程外，还可以应用于像个人视频或分析从监视器中获得的影像资料这样的其他领域

2023-02-26 23:02

全国爱眼日的来历

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。1992年9月25日，“全国爱眼日”第一次研讨会召开；1993年3月20日，第二次“全国爱眼日”研讨会在天津举行；1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动；受此影响，从1994年始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询，同时宣传爱眼日的意义； 1996年，国家卫生部、教委、团中央、中残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 　　历年"全国爱眼日"活动主题 　　1996年6月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少年视力" 　　1997年6月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老年人眼保健" 　　1998年6月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤" 　　1999年6月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老年人视力,提高生活质量" 　　2000年6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明" 　　2001年6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症" 　　2002年6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老年人的眼睛,享有看见的权利" 　　2003年6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼镜、为消除可避免盲而努力" 　　2004年6月6日是第九届"全国爱眼日"主题为"防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平" 　　2005年6月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视，珍爱光明” 　　2006年6月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲，共同参与” 　　2007年6月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区，关注眼健康” 　　2008年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运” 　　2009年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”

2023-02-26 23:02

“世界自杀预防日”：南京自杀现状调查

09月10日是“世界自杀预防日”，今年的主题是“终生预防自杀”。根据中华自杀救援网今年7月中旬联合南京心理危机干预救援中心组织26名志愿者，制定专题调查问卷，针对南京市民在日常生活中自杀态度最新的现象进行了调查。据了解，此次调查涉及南京市10个区2000多人，共发放问卷2000份，有效回收1658份。调查数据显示；南京地区近几年平均每年自杀人数没有显著变化，但是民众对于自杀的理解认识更趋于理性化。而长期精神压力、应激事件、社会适应不良则是导致自杀的主要根源。结果显示，南京的自杀多源于压力，人群主要集中在青年人群中，并且女性比男性多。 自杀人群集中在21-35岁 　　根据调查统计发现，目前在南京有自杀念头人群的年龄都集中在21－35岁，这与该年龄段承受的巨大压力有关。 　　南京市心理危机干预救援中心张纯主任告诉记者，面对现实的种种压力，不同年龄、不同性别的人态度都不尽相同，这个年龄的人担负着主要的社会责任和家庭责任，是社会主力军，面临的压力也是最大的，这就必然要求良好的适应能力和较强的应对挫折能力。长期心理压力、当下应激事件是产生自杀念头的主要根源，而对现实的无能为力及由此带来的自卑失落感又是将他们推向自杀的最终导火索。 　　除了21到35这个年龄段的人自杀率比较高以外，南京市心理危机干预救援中心张纯主任从职业角度分析指出，自杀高危人群中职场人士居首位，来自职场的压力已成为人们生活的主要压力源之一，必须提高适应社会的能力，才能从容应对。其次是学生，多因学习问题和适应问题。残疾人居第三位，健康问题也是自杀的主要影响因素之一。 　 　　专家表示，每个年龄段都有面临的主要任务，相应带来不同的压力，每一时期都要处理好当前的任务，才能良好应对未来的生活，顺利进入下一阶段，生活才能不断充满希望。南京是一个经济增长相对较快的城市，对人素质要求相对较高。这就要求市民要适时调整自己，以适应经济社会的发展。 药物自杀人群占的比例最高 　　南京市心理危机干预救援中心根据以往案例及统计数据研究显示：倾向于选择药物自杀的人占39．1％，溺水占1．3％，自缢占2．5％，跳楼占10．5％，割腕占3．2％。而这种选择并不是没有根据，根据专家对几种常见自杀方式的研究发现，药物致死程度较低且较平静，因为过量服药后的异常反应可能造成自杀失败几率很高；自缢和跳楼致死程度很高；割腕致死程度较低。大部分自杀者出于更多考虑倾向于选择温和平静的方式；另一方面，也表达了对人性的善待，甚至不排除心存一份侥幸，是否还有被人挽救的最后一线希望。 　　心理危机干预救援中心张纯主任表示，选择药物自杀的人与去年相比上升了近4个百分点，这也可能与媒体的诱导有关，大量涉及药物自杀的影片及悲情影片和报道可能会对人们的思想产生潜在影响。 女性自杀比例明显高于男性 　　问卷显示，当问及是否有过自杀念头时，受访者中有35％承认有过，与去年相比略有下降。其中女性高于男性近4个百分点。依据心理学的观点，这主要缘于女性性别特征及其某些特有的脑生理特征，女性情感较丰富，对事物更敏感，同样的事件对女性造成的影响可能会大于男性，使得意外事件发生时，女性会更多的想到自杀。 　　南京市心理危机干预救援中心专家表示，社会的进步使得人们开始注重生活质量而不是以往意义上的生存，追求生活的意义、情感的提升、精神的满足。调查人群中75．7％的人认为感情受挫会导致自杀，其中女性更易受情感困扰。59．2％的人认为，工作压力过大是自杀的原因，45．8％的人认为家庭矛盾会导致自杀，男性更多的受工作压力的影响。之所以出现这种性别比例差异，与性别特征和文化背景相关。心理学研究表明，男性更倾向于追求快乐生活，即时欲望的满足，而女性表现出更大的忍耐性。中国是唯一一个女性自杀率高于男性的国家，这与中国传统文化影响有关。 南京呼吁社工救援模式 　　其实，很多自杀未遂者事后都表示实施自杀后有过后悔。南京一位35岁的女性，割腕，因被人及时发现自杀未遂，许久后不经意间流露出了这样的想法：也许我不会死，也许事情能有转机。 　　南京市心理危机干预救援中心张纯主任表示，任何事物的产生都有最初的萌芽，“自杀”也是一个长期行为积累的结果。自杀是多方原因造成的一种极端行为表现，其中有外界因素，也有自身内在原因，外因包括长期现实压力、应激事件等。自杀者最常出现的情绪是抑郁，抑郁症患者自杀率较一般人高出30倍，如果不及时防治，其中15％的人将以自杀结束生命。 　　内因主要是个人心理承受力、社会适应能力、性格特征、文化教育及思想观念等。所以专家表示，如果在别人出现情绪不好或者抑郁倾向的时候，周围的人或者社工能够及时的出现并给予关怀，有很多自杀事件就可以避免。所以导致自杀的根源涉及社会多方领域，这就要求社会各方协同配合，他们呼吁南京能够成立自杀救援的社工模式。

2023-02-26 23:02

世界帕金森日

从1997年开始，每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯•帕金森博士的生日。 　　1997年4月11日，欧洲帕金森病联合会（EPDA）在其纲领中宣布，帕金森病患者拥有以下权利：1．被介绍给对帕金森病领域有特殊兴趣的医生的权利；2．接受准确诊断的权利；3．获得方便的帮助或服务的权利；4．接受长期照顾的权利；5．参与治疗过程的权利。 　　世界卫生组织（WHO）支持了世界帕金森病日的确定及欧洲帕金森病联合会的纲领。许多国家的政府部门和社会各界都选择在4月11日这天举办帕金森病主题活动。世界卫生组织还与一些国家政府部门、国际和地区医学团体合作，共同推动帕金森病的研究与治疗。

2023-02-26 23:02

世界老年痴呆日

老年性痴呆在世界上通称为阿尔茨海默病。世界阿尔茨海默病协会1994年在英国爱丁堡第十次会议上确定每年的9月21日为“世界老年痴呆日”。每年在全世界的许多国家和地区都要举办这个宣传日活动，使全社会都懂得老年痴呆病的预防是非常重要的，应当引起足够的重视。 　　2001年9月21日，中国首次举办“世界老年性痴呆病宣传日”。纪念日的主题--诊断痴呆：有效帮助的第一步。早发现，早诊断，早治疗是关键。 　　据北京老年病医疗研究中心公布的一项大型调查结果显示，我国65岁以上老年性痴呆患者估计超过500万人，约占世界总病例人数的四分之一． 　　国家“九五”攻关计划的调查从北京，上海等39个地区抽取了4万多名老人作为样本，其中55岁以上人群患病率接近3%，65岁以上人群患病率超过5%。参与样本分析的专家指出，痴呆症已成为继心脑血管疾病后，威胁我国老年人健康的又一个重要病种。 　　调查还显示，在4万多份样本中，轻度和中度痴呆患者的就诊率不足40%，重度患者的就诊率仅有34%这表明公众对老年痴呆症还缺乏足够了解。此外，将近半数痴呆老人的亲属错误地认为，老年性痴呆只是自然衰老的结果，而不是一种疾病。其实，老年性痴呆起病很隐匿。这就要求公众多关注老年人的健康。

2023-02-26 23:02

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